Rekomendasi genre music untuk didengarkan saat bekerja (sumber foto: Pexels/Anna Shvets)
Balinews.id – Pekerjaan yang tiada habisnya memang dapat menguras energi dan pikiran. Sebagian orang, mencoba mengatasinya dengan mendengarkan alunan musik saat bekerja.
Sejak lama, musik dipercaya dapat menumbuhkan rasa rileks pada otak dan mampu meningkatkan suasana hati. Musik juga memiliki manfaat besar pada kesehatan tubuh, yaitu pereda stres. Namun, tak sembarang musik dapat kamu dengarkan agar tak mengganggu fokusmu saat bekerja.
Berikut adalah 3 genre musik yang tepat untuk kamu dengarkan dirangkum dari berbagai sumber.
Musik Klasik
Sumber foto: Pexels/Jeanpaul Wight
Musik klasik seringkali memiliki tempo yang lebih lambat dan melodi yang lembut, yang dapat menghasilkan efek menenangkan pada sistem saraf. Biasanya, musik klasik mendominasi pada bagian instrumen seperti piano, biola, dan cello dengan nada yang halus dan indah dapat menghasilkan suara yang sangat menyenangkan bagi pendengar.
Genre ini juga dipercaya dapat membantu memperbaiki pola tidur sehingga kamu bisa bangun segar di pagi hari dan bekerja secara produktif. Mendengarkan musik klasik di pagi hari dapat membantu pikiran kamu tetap tenang dan fokus dan lebih ceria.
Musik Jazz
Sumber foto: Pexels/Victor Freitas
Irama dan harmoni yang kompleks dalam jazz dapat menghadirkan suasana yang menenangkan dan menenangkan pikiran. Melalui kombinasi antara melodi yang mendalam, ritme yang halus, dan harmoni yang kompleks, musik jazz menciptakan suasana yang santai.
Ada beberapa rekomendasi waktu yang seringkali dianggap cocok untuk menikmati musik jazz, salah satunya adalah menjelang tidur atau saat relaksasi di malam hari, namun kamu bebas mendengarkannya sesuai dengan preferensimu. Musik jazz dengan tempo yang lebih lambat dapat membantu menenangkan pikiran dan membawa ketenangan.
Musik Pop
Sumber foto: Pexels/Negative Space
Musik Pop memiliki kemampuan yang luar biasa dalam membantu meredakan rasa stres. Ritme yang energik dan lirik yang mudah dicerna dapat mengalihkan perhatian dan membawa perasaan positif kepada pendengarnya.
Ketika kamu merasa tertekan atau stres, mendengarkan musik Pop dapat menjadi bentuk pelarian yang menyenangkan dan membantu meredakan ketegangan. (*)